原標題：杏花與長城共存美輪美奐 金山嶺長城恍如人間天堂

　　【點睛】在北京密云與河北灤平交界處，有一個地方，十萬畝野山杏花開長城內外，美輪美奐，恍如人間天堂！清明時節(jié)，氣溫已暖，順應春氣，我們就該多出去走走。清明的春風更適宜登高賞景，親近大自然，感受運動中的開與闔。賞杏花登長城就是一種很好的全身運動。

　　如果你趕不上日出，錯過日落，

　　請記得還有滿天星辰。

　　始終保持敬畏之心

　　對時光，對美，

　　對境遇，對人。

　　登臨金山嶺，

　　親近大自然，

　　感受運動中的開與闔。

　　登高遠望可清眼目。

　　對于現(xiàn)代人來說，遠離手機和電腦屏幕就是養(yǎng)眼了，

　　如能望遠，可以更好地緩解用眼疲勞。

　　賞花登山可吐納可泄內熱。

　　我們平日飲食、情緒和缺乏運動所郁積的內熱，

　　可以通過暢快的呼吸來清泄。

　　這里可張弛以釋情緒。

　　運動加曬太陽，最是升陽行氣，

　　疏肝解郁，有利于心態(tài)和情緒的改善。

　　登長城可以活筋骨，升陽氣，情眼目。

　　尤其對于缺乏鍛煉的人來說，

　　登長城賞杏花，

　　可以說是美色中最好的鍛煉，鍛煉中最好的美色。

　　運動真的很重要。

　　現(xiàn)在很多病，其實都是懶出來的。

　　相比健身房運動，親近大自然的傳統(tǒng)運動方式其實更養(yǎng)人。

　　簡單到春天多郊游散步，就是很好的運動了。

　　4月2日，2021年承德賞花季暨第九屆金山嶺長城杏花節(jié)開幕，金山嶺長城5A景區(qū)正式揭牌。

　　杏花節(jié)主題是“游中華長城，賞金山杏花”。 4月3日至18日期間，文化進景區(qū)、非遺進景區(qū)、太極表演、民族華服表演、長城馬拉松賽和長城攝影大講堂暨長城杏花節(jié)攝影大賽等活動精彩紛呈。

　　春天的金山嶺長城，十萬畝野山杏花開長城內外 ，美輪美奐。  

　　（郭中興 張愛東）