9月正值夏秋之交，是一年之中氣溫變化的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是呼吸道疾病高發(fā)季。9月1日，甘肅省疾病預(yù)防控制中心發(fā)布健康提示，提醒學(xué)生家長及教師注意手足口病、皰疹性咽峽炎及諾如病毒胃腸炎，還要關(guān)注新生肺結(jié)核篩查。

　　呼吸道疾病

　　呼吸道疾病主要是一些病毒、細(xì)菌等侵入呼吸道粘膜后引起的呼吸道感染，可引起全身癥狀和體征。呼吸道疾病多通過飛沫傳播，也可通過密切接觸或者間接接觸傳播。

　　呼吸道疾病有很多種，生活中比較常見的有新冠病毒感染、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎等。不同的呼吸道疾病臨床表現(xiàn)不完全相同，主要為發(fā)熱、咽痛、頭痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等癥狀。

　　如何預(yù)防？

　　1.開窗通風(fēng)。確保空氣新鮮流通，保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。

　　2.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，做好手衛(wèi)生，不要隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾掩住口鼻，隨后做好手衛(wèi)生，避免用未清潔的手觸摸眼睛、鼻或口部。

　　3.注重個人健康管理。如果出現(xiàn)不適，根據(jù)情況到附近醫(yī)院就診。

　　4.保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。每天適當(dāng)鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。早睡早起，保證充足睡眠。

　　5.在呼吸道傳染病高發(fā)季，盡量避免前往人員密集混雜、空氣污染的場所。避免接觸有流感癥狀或患有肺炎等呼吸道疾病的病人。

　　6.對患者用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，門把手、桌面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

　　手足口病和皰疹性咽峽炎

　　手足口病是一種由腸道病毒引起的常見傳染病，主要通過飛沫傳播、接觸傳播。常見于兒童，但成人也有可能感染。手足口病的主要傳播途徑是飛沫傳播和接觸傳播。

　　手足口病的早期癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等，隨后會在口腔、手、足等部位出現(xiàn)皰疹。家長和老師要密切觀察孩子的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　皰疹性咽峽炎是一種常見的急性上呼吸道感染性疾病，主要由腸道病毒感染引起，以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹為特征，以糞-口或呼吸道為主要傳播途徑，感染性較強(qiáng)，傳播快。

　　手足口病和皰疹性咽峽炎是由同一類病原體感染所引起，只是一些臨床表現(xiàn)有所差異。

　　如何預(yù)防？

　　1.目前唯一用于預(yù)防手足口病的疫苗為EV-71滅活疫苗，該疫苗可預(yù)防EV-71導(dǎo)致的手足口病，有效防止重癥和死亡的發(fā)生，推薦6月齡至5歲兒童盡早接種。

　　2.成人也有感染腸道病毒的可能，所以在外出后、接觸兒童前、為患兒更換尿布和沾有排泄物的衣物后，均需洗手。

　　3.飲食方面。注意不喝生水，不吃生食，剩菜剩飯需加熱后食用。

　　4.注意幼兒的環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)。腸道病毒懼怕紫外線和高溫消毒，所以勤曬衣被也是一項(xiàng)有效預(yù)防措施。

　　5.在手足口病流行期間，不要帶孩子去人群密集、空氣流通差的公共場所，更要避免接觸患病的兒童。流行季節(jié)還應(yīng)留心觀察兒童的手、足、口、臀部等是否出現(xiàn)皮疹癥狀。

　　6.增強(qiáng)免疫力。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

　　諾如病毒胃腸炎

　　諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人群聚集場所是諾如病毒的好發(fā)場所。

　　諾如病毒胃腸炎發(fā)病以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。少數(shù)患者可能出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，需要及時進(jìn)行治療。

　　如何預(yù)防？

　　1.保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒胃腸炎最有效的措施。

　　2.如果家里有人感染諾如病毒，盡量不要和其他健康家人近距離接觸。

　　3.加強(qiáng)飲水和食品衛(wèi)生的管理，正確烹飪食物，生冷食品應(yīng)徹底煮熟后食用。

　　4.對于被患者的嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品，應(yīng)戴上口罩和塑膠手套，使用含氯制劑消毒。對家庭環(huán)境也應(yīng)加強(qiáng)消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。

　　5.托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)晨(午)檢和因病缺勤登記查因等工作，一旦發(fā)現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀的病人，及時引導(dǎo)就醫(yī)并建議居家進(jìn)行健康檢測。發(fā)現(xiàn)病例異常增多時，立即向所屬疾控機(jī)構(gòu)報告，并做好消毒工作。重點(diǎn)對被患者嘔吐物、糞便等污染物污染的環(huán)境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進(jìn)行科學(xué)消毒。對廚工、保育員開展健康狀況監(jiān)測，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、惡心等腸道傳染病相關(guān)癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，杜絕帶病上班。

　　肺結(jié)核

　　肺結(jié)核是當(dāng)前嚴(yán)重危害我國公眾健康的重大傳染病，主要通過呼吸道傳播。近年來，每年報告的肺結(jié)核患者數(shù)居我國甲、乙類法定傳染病的第二位。

　　9月正值開學(xué)季，學(xué)校是人員密集場所，容易發(fā)生聚集性結(jié)核病疫情，學(xué)生是結(jié)核病發(fā)病的重點(diǎn)人群之一。通過入學(xué)體檢，及時發(fā)現(xiàn)新生中的肺結(jié)核患者，并采取干預(yù)措施，能有效遏制結(jié)核病在校園中的傳播。

　　如何預(yù)防？

　　1.把好新生入學(xué)體檢關(guān)，將結(jié)核病檢查項(xiàng)目作為新生入學(xué)體檢和教職員工常規(guī)體檢的必查項(xiàng)目。

　　2.居室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，定期用紫外線對居室空氣消毒。

　　3.咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血絲，應(yīng)及時到結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)院檢查。出現(xiàn)肺結(jié)核可疑癥狀或被診斷為肺結(jié)核后，要主動向?qū)W校報告，不隱瞞病情、不帶病上課。一旦診斷為肺結(jié)核，應(yīng)離開集體環(huán)境，立即接受規(guī)范治療。

　　4.居家治療的肺結(jié)核患者，應(yīng)盡量與他人分室居住，保持居室通風(fēng)，佩戴口罩，避免家人被感染。

　　5.新生兒接種卡介苗可預(yù)防兒童重癥結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎。

　　蘭州日報社全媒體記者田小東