原標題：甘肅省流感活動將逐步進入活躍期

　　患者盡量避免出入公共場所 確需外出應(yīng)佩戴口罩

　　中國甘肅網(wǎng)12月28日訊 據(jù)蘭州日報報道（記者 劉曉芳）12月27日，記者從甘肅省疾控中心獲悉，甘肅處于北方地區(qū)，流感流行季為冬春季。流感監(jiān)測結(jié)果顯示，目前我省流感活動將逐步進入活躍期。省疾控中心提醒：流感患者應(yīng)盡量避免出入公共場所，如確需外出，應(yīng)佩戴口罩。不要帶病上班、上學，在患者體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時后方可復(fù)工、復(fù)課。

　　流感可致高危人群發(fā)生重癥甚至死亡

　　流感病毒在全球范圍內(nèi)廣泛傳播，人群對流感病毒普遍易感，流感防控是世界性難題。流感病毒分甲、乙、丙、丁（A、B、C、D）四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒，同一個人可多次感染不同亞型流感病毒。

　　世界衛(wèi)生組織報告，每年約5-10％的成人和20-30％的兒童罹患流感，全球約有10億人發(fā)病，其中重癥病例約300萬-500萬，死亡病例約29-65萬人。

　　流感主要通過打噴嚏和咳嗽產(chǎn)生的空氣飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可引起感染。

　　流感的典型癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱，咳嗽（通常干咳），頭痛、咽痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛。多數(shù)人表現(xiàn)為輕癥，通常在一周內(nèi)自愈。但是，流感也可導致部分人尤其是高危人群發(fā)生重癥，甚至死亡。

　　每年接種疫苗是最有效預(yù)防措施

　　每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的措施。

　　勤洗手、注意呼吸道禮儀（咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻）、開窗通風、均衡飲食、適量運動；在流感流行季節(jié)，高危人群盡量避免去人群聚集場所。

　　盡早抗病毒治療可有效緩解癥狀縮短病程

　　出現(xiàn)流感癥狀的患者要及時就醫(yī)，明確診斷，并遵照醫(yī)囑按時服藥，盡早地抗病毒治療可有效緩解癥狀，縮短病程。

　　患者應(yīng)盡量單間居住，充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當易于消化和富有營養(yǎng)，密切觀察病情變化，尤其是老年人和兒童患者，當患者病情加重，或者原有的基礎(chǔ)性疾病加重時，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　與患者同住的家庭成員要高度重視，做好自我防護。